こんにちは。
あなたのこころの扉を開くセラピスト☆森田えつこです。
ロンドンよりご案内をさせていただきます。
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《あなたがあなたらしくあること》
「どうせ私は・・・」から
「好きなことをして自分らしく自由に生きる」へ
結婚してアメリカに住むことになり、早5年。
気が付けば3歳の娘の面倒を見ながら
フルタイムの仕事に日々追われ、
自分を振り返る時間がなかったなぁ。。。
この先、私、この国でどうして行くんだろう？
日本にいた頃は、漠然と癒しの仕事がしたいな、なんて
思ってたこともあったっけ。
いつかアロマの勉強をしよう！って思ってたはずなんだけど。。。
あれ？
そういえば、そんな暇なかった・・・
新しい環境に慣れるのに必死で、
好きなことをする時間を作ろうとする余裕が無かったな。
パートナーとはうまく行ってるし、
今の生活に不満はないのだけど、
この先もこのまま、やりたいことをやらずに生きていくなんて、
耐えられないかも。
って今、気がついた！
でも、どうしたらいいの？
子育てと仕事で自由な時間なんて限られてるし。
子育てしながら好きなことをするなんて
贅沢な考えかも・・・
でももうすぐ40代。
このままやりたいことをやらずに過ごすのは
もったいなさすぎる。
だって、自分の人生だし、
好きなことをやって、「自分らしく生きてみたい」！
子育てしながらだって、
自分らしく生きられるはず。
現に、そうしている人は世の中にたくさんいるし。
でもどうして私はそれができてないのかしら？
何から始めたら良いのか
さっぱり分からないわ・・・
こんな思いに駆られたことはありませんか？
今の仕事は気に入ってるし、
毎日充実しているし、
アメリカでの生活には何の不満もない、というあなたは
この先、読む必要はありません。
私が力になりたいと思っている人は
こんな思いを持った人たちです。
-幼い頃にあったいじめがトラウマとなり、今でもその傷を引きずっている。
-日本を出て海外で暮らせば、何か変わる（良くなる）と思っている。
-本当の自分がわからない。いつも他人の意見に振り回されている。
-あなたは何を考えているのか分からない、と言われる。
-人とのかかわりにストレスを感じる。
-自分が何をやりたいのか、わからない。
-他人の問題を、頼まれてもいないのに自分のことのように扱い、疲れてしまう。
-友達ができない。
-自分がどこにも属していない感じがする。
-自分のことが好きになれない。
-こころを開いて安心できる人が欲しいと思っている。
-日本を出てから、日本にいる家族と連絡を取っていない。
-過去の失恋を乗り越えられない。
-不倫をしていて、精神的に苦しい。
-介護が必要な両親が日本におり、このままこの国に居続けて良いのかどうか迷っている。
-子供と向き合うのが苦痛だ。
私の提供するオープンハートセラピーは
これらの思いにひとつでも思い当たる人にぴったりのセラピーです。
オープンハートセラピーの目的とするところは
「本当の自分を思い出す」ことです。
本当の自分とは、これらの悩みを
自分で解決する力があるんだ、と言うことを知っている自分です。
ですので、私があなたのお悩みに対して
アドバイスをすることはありません。
アドバイスは一時の解決にはなるかもしれませんが、
原因の根本的な解決にはならないからです。
根本的な解決には
あなたの潜在意識にアクセスする必要があります。
なぜなら、そこにこそ
その答えが眠っているからです。
自分で悩みを解決するとは
考えに考え抜いて解決策を出すということではなく、
潜在意識の声を聴くことで
その問題の原因の根本を突き詰め、
それを癒し解放する過程を言います。
しかし多くの人は
どうやって潜在意識の声を聴いたら良いのだろう、と思うでしょう。
そのために、オープンハートセラピーでは
あなたの潜在意識の声を聴くことをサポートすることに重点を置いています。
それはどのように行うかと言うと、
体に意識を向けることで潜在意識と対話をしていきます。
セラピーを受けるのが初めての人でも問題ありません。
セラピストがガイドしてまいりますので、ご安心ください。
ただリラックスして、体に意識を向けてみてください。
そこから、あなたが本当の自分を思い出す旅が始まります。
ここでちょっと、肩の辺りに意識を向けてみましょう。
どんな風に感じますか？
緊張していますか？
重く感じますか？
それともリラックスしていますか？
この違いが分かる人は、問題なく潜在意識にアクセスすることができます。
自分が本当にやりたいことを明確にして、
自分らしい人生を創造し、自由に幸せに生きてみませんか？
「私はｘｘだから・・・」と言う制限をつけているのは
他でもないあなた自身です。
その制限を外し、自分らしく生きたい人に
オープンハートセラピーがお役に立つことでしょう。
ぜひお気軽にご活用くださいませ。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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☆ オープンハートセラピーのご案内
こんなことで悩んでいるなんて、などと自分を責めていませんか？
オープンハートセラピーであなたのこころを
少しでも軽くするお手伝いができたらと思っています。
こんな悩み相談するほどでもない、と決め付けていませんか？
一人で考えて解決する悩みはありません。
（そうだったらこの世に悩んでいる人は誰もいないはずです！）
誰かに話すことで解決は確実に早まりますよ。
あなたがあなたらしくあるために。
自分らしく生きたいあなたのお手伝いをさせていただきます☆
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☆あなたがあなたらしくあること☆
※しばらくの間対面セッションはお休みさせていただきます。
●オープンハートセラピー料金（スカイプ/電話セッションのみの受付です）
○初回のみ90分 65ポンド
○2回目以降 90分 60ポンド
60分 43ポンド
★PayPalでお支払いいただきます。
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○お申し込みはこちらのフォームよりお願いします。
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P23674428
※必ずお申し込みの際「MixB」とお書きください。
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■ メール相談も好評受付中です！
詳細はこちらをご覧くださいませ。
http://openingheart.net/index.php?%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB%E7%9B%B8%E8%AB%87
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■Opening Heart
こころの扉を開くセラピスト☆森田 えつこ
アティテューディナル・ヒーリング(AH)ファシリテーター
心理セラピスト(Integrated Counselling Dip)
ＡＨの時間は私にとって特別な時間となっています。それはこころから安心できる唯一と言ってもいいくらいの時間だからです。安心できると、当たり前ですが疲れません。
そこに一緒にいる人たち全員が癒されるので、癒しの互助会のような場でもあります。
私はそんなＡＨに出会えたことをこころから感謝しています。
私の個人セッションとAHはどちらもA Course in Miracles(奇跡のコース)をベースにしており、「あたたかいこころ」＝「ありのままの自分」で生きたいあなたを応援するものです。本当の自分を思い出して自分らしく生きることが幸せになるための鍵だと思っているので、それを妨げるブロックをはずすきっかけとして、セラピーをご活用いただけたらと願っています。
●詳細は、HPをご覧ください。
http://openingheart.net/
●ブログ（ほぼ毎日更新中）
http://ameblo.jp/london-seikatu/
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★お気軽にお問い合わせくださいね★
counselling.em@gmail.com
いつもありがとうございます☆