CRS ガイド瞑想

CRSの瞑想は、シンプルです。呼吸に意識を向けることから始め、心のトレーニング・カリキュラムである『奇跡のコース』のレッスンを取り入れたガイド瞑想です。英語でガイドを行います。深いリラクゼーションの中で、気づきを得られるかもしれません。スタジオに入ったら、静かに椅子にお座りください。考えごとを脇に置き、ただガイドに従い、心を鎮めます。疲れた心が蘇るのを実感してください。http://jp.crsny.org/index.php/healing-and-meditation/

⭐︎ガイド： 香咲弥須子（不在の場合は、Christopher Pelham または 水田真紀子が務めます）

⭐︎場所：CRS (Center for Remembering & Sharing)
123 4th Ave, 2nd FL (between 12th & 13th streets, above Think Coffee), New York, NY 10003
CRSは建物の2階と3階に位置しておりますが、エレベーター、エスカレーター等はございません。階段をご利用いただくことになります。まずは２階の受付までお越しください。

⭐︎日時：毎週火曜日　午後6時30分〜7時
瞑想はオンタイムで始まります。その後は入室できませんので、６時半までに２階スタジオにお入りください。

⭐︎予約不要・参加無料です。お仕事帰りにお気楽にお立ち寄りください。

スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております！