アロマ日焼け止め作りとジャイロキネシス in ブライアントパーク

夏真っ盛り！！
アロマで日焼け対策と、
ジャイロキネシスエクササイズで夏の準備をしませんか？





==================

ジャイロキネシスアンドアロマ
GYROKINESIS and AROMA


前半は、アロマ日焼け止め作り。
市販の日焼け止めは、肌への刺激が強く、
お困りになっている方も多いと思います。



１００％天然成分のアロマオイルで作る日焼け止めなので、
香りはもちろん！
肌に残ることがなく、お肌に優しいさらに美肌効果まで！！
小さなお子様や敏感肌の方、高齢者の方にも安心の
日焼け止めクリームを作ります！

作った日焼け止めクリームはもちろんお持ち帰りできます！！




後半は、
ジャイロキネシスエクササイズのグループセッションを行います。

NY生まれのエクササイズ『ジャイロキネシス』。
ヨガ、ピラティス、太極拳等の動きを取り入れたエクササイズです。
背骨の動きを中心に、普段、意識することが少ないコアマッスルを
柔らかく動かしながら、呼吸とともに全身をほぐしていきます。

それぞれの動きに合わせて、３種類のアロマを使用することにより、
代謝やデトックス効果をあげていきます。
セルフマッサージから始まり、チェアとマットの上でしっかり身体をほぐして、
日々のストレスから心身共に開放していきましょう。



＝＝＝＝＝＝＝＝

【内容】
ジャイロキネシスとアロマ日焼け止め作りワークショップ

日時：６月１９日（月）１７：３０−１９：３０
　　　６月２４日（土）１０：００ー１２：００
　　　６月２７日（火）　９：００ー１１：３０

参加費：＄３０
　　　　アロマクラフト代込み


持ち物：動きやすい服装

場所：ブライアントパーク

お申し込み：gyro.aroma@gmail.com

HP； http://gyrokinesisaroma.hanagasumi.net/top.html

担当者：YOKO, MAI


===================



ご連絡お待ちしております！！！