無料オンライントレーニングレッスン

【新たに運動をしたい方必見】
1回1時間を4回のサポートを実施します。
ダイエットコース・肩こり腰痛解消コース・運動不足解消などリクエストがあれば他のコースも用意しています。
流れは姿勢チェックを行い必要に応じてストレッチをした後、あなたに必要で運動レベルにあったトレーニングをお伝えします。
レッスンはマンツーマンレッスンで、日時は希望に合わせやすいので、希望日をメールで受付てます。