◉ 全身セルフマッサージ講座◉ コリ･疲れ･むくみスッキリ！

2024/08/30 15:57:36

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全身セルフマッサージ講座

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Self Massage Lesson

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全身のコリ･疲れ･むくみスッキリ！
　◉ セルフマッサージ講座 ◉

こういった体の症状、出やすくありませんか？

☑ 肩･首のコリ、つまり
☑ 腕が回しづらい
☑ 腰が痛い、だるい

☑ 筋肉痛、関節痛
☑ 脚がむくむ、だるい
☑ 肌がくすみがち

☑ 不眠、眠りが浅い
☑ 次の朝起きづらい
☑ 気分がスッキリしない

☑ 体が重い、だるい
☑ 疲れやすい、疲れが取れにくい
☑ 不調になりやすい

思い当たる方は割と多いのではないでしょうか。
(私自身も、放置すると上記のような症状が出てきます）
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この講座では以下のことを習得します。

◉ マッサージに使うアロマ精油
◉ 各アロマ精油の特徴、効能
◉ 各アロマの効果的な使い方

上記を学んだ上で

◉ 体の各部のマッサージ法
◉ 体全体をほぐす方法
◉ 血行を良くする方法
◉ リンパの流れを促す方法

を実際に一人一人実践していただくので

▶ 一日で習得完了
▶ その日からセルフマッサージ

ができるようになります。
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このセルフマッサージ後には

◎ 体全体がスッキリほぐれ
◎ コリや痛みが軽減し
◎ 体の各部が軽くなり
◎ 関節がなめらかになり

◎ 血行が良くなり
◎ むくみ(浮腫) がとれ
◎ 老廃物･有害物質が排出され
◎ 新陳代謝が良くなる

といった変化を
はっきり実感できるでしょう。

一生ものの
知識＆技術を伝授しますので

定期的にマッサージへ通うための
時間・労力・費用が不要になります。
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当サロンでは講座中に
体調･気分の不調が良くなる方が
多いのも大きな特徴。

しっかり学びながら
体がほぐれる心地よさ＋スッキリ爽快感
を是非ご一緒に体感しましょう！
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　全身のコリ･疲れ･むくみスッキリ！
　　◉ セルフマッサージ講座 ◉

　　　2024年９月２２日 (日)

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アロマ講師／エネルギー療法士／カウンセラー
　　　　　　　Megumi Piel
https://ameblo.jp/elgatherapy/entry-12861724076.html

記事No. 29268

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