日本クラブカルチャー講座： ラテンエクササイズ

運動をしたことがない方も踏めるステップをラテンミュージックに合わせてたくさん踏んで、心も身体も喜ぶような健康エクササイズクラスです。 レッスンの流れは始めに軽くストレッチをして、体幹を整えて、エクササイズのステップを踏みます。 いつまでも若々しく過ごせる心と身体づくりを一緒に目指しましょう。

■ 日時： 7/1 （月曜日）11:00-11:50

■ 受講料： $25

■ 申込期限 6/28 （金）
※前週金曜午後3時までお申込みください。

■ 講師： 竹野 綾

詳細・お申し込み
https://www.nipponclub.org/culture/culture-18560/?lang=ja

[お問い合わせ先] culture@nipponclub.org