ピラティスレッスン体験募集中

NY Equinoxジム所属（W92)、日本人ピラティスインストラクターが Brooklyn パークスロープ のNew Leaf Yoga &Pilates studio、Hell's Kitchen areaにてプライベートセッションをおこなっております。

＊New Leaf Yoga & Pilates スタジオ hp: http://newleafbody.com
毎週金曜日
8am〜, 9am〜,10am〜,11am〜 (プライベートセッションのみ)
機械を使ったピラティス 1セッション60min $80

＊Suiso Movement: https://www.suisoco.com/pilates/contact/
ダンベルやバランスボールを使ったピラティス
プライベートセッション 月~日曜日 初回体験 $33
グループクラス 木曜＆土曜 初回体験 $15
今体験していただくと3月中は回数券10%off

日米で指導歴10年のインストラクターが日本語で丁寧にお教えします。
産前産後のリカバリーやお腹を引っ込めるのにもぴったりのピラティス。
明るい雰囲気のスタジオで静かに体に向き合い、結果のでるエクササイズをしましょう。
ご予約: suisomovement@gmail.com

インストラクター
*インストラクター : Maho Suiso Ogawa
[Certifications]
Kane School of Core Integration認定
Pre / Post Natal Exercises by Teri Lee Steele
Pilates Exercise Through Pregnancy (Pilates Method Alliance)
日本コアコンディショニング協会インストラクター
アロマ検定一級
Wonky Bodies: Exploring Hyper mobility (Pilates Method Alliance)

[Workshops]
Stability Creates Flexibility by phi pilates
Wonky Bodies:Exploring Hypermobility
Floor me:Anatomy of the Female Pelvis
Low Back Conditions:Implications for Rehabilitative Programming
Pilates Through Pregnancy with Deb Goodman

[Pilates 講師歴]
2018~現在 New Leaf Yoga & Pilates, Brooklyn, NY
2017~現在 Equinox W 92nd, NY
2011~現在 SuisoMovement, NY
2016~2016 Perfect Posture Pilates Studio, NY
2006~2011 松坂屋カルチャースクール銀座・上野校, Tokyo
2007~ 2008 Bowmen Academy Dance School 池袋＆大宮校,Tokyo
2007~2008 読売カルチャーセンター, Tokyo
2006~2008 ゴールドジム幕張, Chiba
2006~2011 プライベートセッションではモデル、ダンサーなど多数指導, Tokyo
2006~2011 訪問プライベートセッションでは日本舞踊教室、モデル事務所などで指導, Tokyo

ご予約: スタジオのwebsiteにてオンライン予約 または小川まで: email (suisomovement@gmail.com) にてご希望の時間日時をお知らせください。