美＊エクササイズ

美・エクササイズ開催中！

↓こんな方はぜひ↓

*腰痛を改善したい
*肩こりを治したい
*下腹を無くしたい
*背中の贅肉なんとかしたい

デスクワークがお仕事の方、パソコン作業が多い方、ひどい肩こりでお悩みの方からビキニをかっこよく着たい方…等々

★設備の充実したスタジオでレッスンしてみませんか？

＊プライベート($60、1時間)

＊セミプライベート、2人のみ(一人あたり$25、1時間)
パートナーやお友達と一緒に参加をしたい方！

＊グループ(5人まで、一人あたり$24)

プライベート、セミプライベートのお時間などはぜひご相談ください！

グループクラス→毎週水曜日6時30分、日曜日4時から開催中！

体験レッスンもありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

現役コンテンポラリーダンサー兼ピラティスインストラクターが、一人一人の身体に合ったエクササイズ方法をご案内します！

講師: まほ

場所: 53rd wellness (211 E 53rd St, NewYork, NY)
お問い合わせ: mahotakeshita@gmail.com