オンライン 🔥ラテンエクササイズ🔥

🔥日時: 7/31 7:30-8:00am Salsaエクササイズ
　　　 8/7 7:30-8:00am Chachaエクササイズ
　　　 8/14 7:30-8:00am Sambaエクササイズ
8/21 7:30-8:00am Latin Mixエクササイズ
　　　 8/28 7:30-8:00am Salsaエクササイズ

🔥場所:Zoomを使ったONLINE レッスン
🔥参加費:$10/per(Venmo,Zelle or Credit card)
🔥用意して頂くもの:ヨガマット一枚分ほどのスペース、動きやすい格好、水分補給用のお飲み物

[レッスン内容]
・ラティササイズ
毎週土曜日 7:30から30分のラテンエクササイズ、略して”ラティササイズ”では、ノリの良い音楽に合わせてラテンステップを沢山踏んで1週間分の溜まったものをスッキリ発散していただけるクラスを目指しています！レッスン後、8:00から質問Timeとして最大10分設けております。

あっという間の30分ですが毎回汗だくになります。ランニング、腹筋、筋トレなどが苦手なだけど、運動しなきゃなぁー。と考えてらっしゃる方向けです！！オンラインなので、人目を気にせず思いっきり身体を動かして頂けます。ビデオOFFでの参加もOKです。

[レッスン特典]
①レッスン録画をプレゼント♡
②レッスン受講して下さって、LINE公式アカウント登録( https://lin.ee/jzvGiU0 )をしてくださった方限定にその日のレッスンのワンポイント動画をプレゼント♡

[お申し込み方法]
dancewithaya1234555@gmail.com
まで、ご連絡下さい。

ご質問などございましたらお気軽にメール下さい。